減肥話題會準時成為健康類資訊閱讀量“頭條”。

近日，一項“算數健康數據”通過3.3億網絡用戶對健康類資訊閱讀的大數據顯示，目前對健康關注度最高的為41歲至50歲人群；女性比男人更為關注自身健康，我國女性及30歲以下人群最關注腸道問題；每年4月至5月，減肥話題會準時成為健康類資訊閱讀量“頭條”。

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女人比男人更愛惜身體，41~50歲最關注健康類資訊

通過對3.3億用戶進行調查，對健康關注度最高的為41~51歲人群，其關注健康資訊的人占比超過了三成；而這一年齡段人群也最容易被慢病“盯上”。緊隨其后的是50歲以上、31~40歲、24~30歲這三個年齡段，這些群體中關注健康的人數占比都超過兩成。

相比男性的大大咧咧，女性無疑更為關注自身的健康。或許正是如此，在2014年北京市戶籍居民期望壽命中，女性（83.96歲）比男性（79.73歲）高了4.23歲。

糖尿病和便秘列最受關注疾病第一位和第二位，女性及30歲以下人群最關注“腸”通問題

在最受關注的疾病當中，日本藤素糖尿病以超過6.15億的“身價”榮登榜首。而排在第二位，閱讀量超過6億的竟是便秘，而且女性更為關注它，閱讀量達到了3.1億排在榜首。

在統計中還發現， 30歲以下的年輕人最為關注是否“腸”通，一年的閱讀量接近3億。這或許與年輕人熬夜、暴飲暴食等不良生活方式有很大關系。

國家衛計委新聞宣傳中心建議：在控制食物總能量的基礎上，少食多餐，不要錯過早餐，深夜不大量進食；食用富含膳食纖維的食物，每天吃一斤蔬菜和半斤水果，經常進食全谷物和豆類；每周吃魚3至5次等。

而在最受關注的20種疾病當中，有一個家族是最龐大的，那就是腫瘤（癌癥），有5種之多。包括乳腺癌、腸癌、胃癌、肝癌與肺癌，占到了1/4。據2012年癌癥有關報告顯示，我國每年新發癌癥病例約337萬，死亡約211萬。癌癥已成為我國死亡第一大原因，死亡人數占全球癌癥死亡人數四分之一。

4~5月掀起全民減肥潮，對“中間部位”最上心

《2015年中國居民營養與慢性病狀況報告》顯示，2012年我國18歲及以上成年人超重率為30.1%、肥胖率為11.9%，與2002年相比，日本藤素防偽增加幅度分別為32.0%和67.6%。

因此，四月可以說出現了全民減肥潮，“減肥”以3500多萬的“身價”一躍成為健康類資訊的閱讀量“頭條”。而到了5月，這一話題的閱讀量更是飆升了1500多萬，達到5111萬。

而在與減肥相關度最高的鍛煉方式中，跑步處于領“跑”地位，閱讀量達到5280多萬。瑜伽、慢跑、仰臥起坐以及深蹲也都位列前五。

從關注度來看，人們更關注中間部位——腹部和臀部，其中腹部的閱讀量超過了7680多萬。此外，大家還關注“象腿”、小腿與胸部。

營養、蛋白質、維生素最受關注，蜂蜜、牛奶、雞蛋最受追捧正品日本藤素

“營養”“蛋白質”“維生素”……在與飲食相關的健康問題上，人們顯然對于攝入的能量更為關注，這三個關鍵詞的閱讀量都接近或超過3000萬。與此同時，“熱量”的關注度也在往前逼近。

而說到與“營養”相關度最高的食物，蜂蜜最受追捧，相關閱讀量為8780多萬。而牛奶和雞蛋可以說是哥倆好，在排行榜上緊挨著，相關閱讀量也超過8000萬。其次是紅棗、香蕉、枸杞、西紅柿、大蒜、山藥及酸奶。

　“2015年中國居民營養與慢性病狀況報告”顯示，與十年前相比，網購日本藤素2012年居民糧谷類食物和蔬菜、水果攝入量基本持平，仍低于推薦量。總蛋白質攝入量基本持平，優質蛋白質攝入量有所上升，豆類和奶類消費量略有下降，遠低于推薦量。

“面子”和睡眠受關注較多，中醫養生關注增長最快

國人顯然更愛“面子”，在養生類別中，購買日本藤素皮膚整體相關度最高，單月閱讀量一度超過了4000萬。

“睡眠”的關注趨勢也一直走高，到了今年10月份已達到3000多萬，這其中有不少人正在“失眠”。通過對慢性失眠患者和正常對照的研究發現，部分有生理性覺醒特征的慢性失眠病人(40%)，患有高血壓的風險超過正常人300%-400%。

說到關注趨勢增長最為明顯的，那要數“中醫”。日本藤素哪裡買去年11月份的閱讀量為1200萬左右，到了今年10月份，這個數字已翻了近兩倍，超過了3000萬。